{"id":262,"date":"2017-09-25T02:48:06","date_gmt":"2017-09-25T02:48:06","guid":{"rendered":"http:\/\/fabi.blog.br\/?p=262"},"modified":"2017-09-25T02:54:31","modified_gmt":"2017-09-25T02:54:31","slug":"treino-24092017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fabi.blog.br\/?p=262","title":{"rendered":"Treino &#8211; 24\/09\/2017"},"content":{"rendered":"<p>(N\u00e3o se afaste tanto dos seus sonhos. Sem ser ousado eu te proponho.\u00a0Relaxe e se deixe sonhar\/Gravata\u00ed 22 graus) Amanheceu nublado hoje, tempo feio, e depois de um s\u00e1bado de chuva o dia at\u00e9 que ficou bom.<\/p>\n<p>Montei os saltos, que est\u00e3o pintados com as tintas das Bras\u00edlias, dois pares vermelho Coca Cola e dois pares Azul Noturno. Come\u00e7o da uni\u00e3o de dois\u00a0mundos. Vermelho Coca Cola n\u00e3o \u00e9 o nome real da cor do salto. Acho que \u00e9 vermelho rub\u00ed. Da linha Volks 1977, Azul Noturno \u00e9 da paleta de cores da Volks de 1980. Anos das Brasas. Sacaram? Nada fica solto no ar, tudo amarrado, caminho do meio.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/fabi.blog.br\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170924treino.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-263\" src=\"http:\/\/fabi.blog.br\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170924treino.jpg\" alt=\"20170924treino\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/fabi.blog.br\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170924treino.jpg 800w, https:\/\/fabi.blog.br\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170924treino-300x169.jpg 300w, https:\/\/fabi.blog.br\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170924treino-768x432.jpg 768w, https:\/\/fabi.blog.br\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170924treino-350x197.jpg 350w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Enfim&#8230; com cinco pares de saltos a brincadeira fica mais din\u00e2mica. D\u00e1 pra pirar bastante no treino. Desde o Bola eu tenho praticamente &#8220;feito&#8221; os c\u00e3es em casa. E foram com treinos como esse de hoje, com a Lew, que Bola, Glee, Coca e at\u00e9 o Nimoy foram preparados.<\/p>\n<p>Os treinos na Amigo C\u00e3o s\u00e3o importantes tamb\u00e9m, porque d\u00e3o ritmo de pista, num lugar bem semelhante aos oficiais pelo tamanho e disposi\u00e7\u00e3o dos obst\u00e1culos.<\/p>\n<p>Se eu fosse professor de agility, meus treinos seriam extremamente din\u00e2micos. N\u00e3o ficaria restrito em um exerc\u00edcio. Ou dois. Seria v\u00e1rios num treino. Acho que meus alunos ficariam loucos. Alguns que treinei acabaram surtados. Com toda certeza \u00e9 essa minha natureza &#8220;1001 coisas ao mesmo tempo&#8221;.<\/p>\n<p>A V\u00ecvian fica. Surtada.<\/p>\n<p>Abaixo um v\u00eddeo da Lew, coisa pouca. Ela \u00e9 muito boa, tem um grande potencial. Por\u00e9m isso que fiz hoje, preciso repetir no m\u00ednimo duas vezes por semana pelos pr\u00f3ximos seis meses, pra realmente come\u00e7ar a terminar o treino dela. Treinar hoje e depois deixar tr\u00eas semanas de hiato, n\u00e3o serve pra nada. Quando for ver, ela j\u00e1 est\u00e1 com tr\u00eas anos, e sem o fica!<\/p>\n<p>Abaixo um pouco do treino.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"780\" height=\"439\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ScTRGR9QAgE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(N\u00e3o se afaste tanto dos seus sonhos. 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